2018.01.03 13:54, bzik rašė: > vienintelis faktorius nulemiantis miego kokybę yra ramūs nervai ir jau > minėtas katinas :) > tokie šviesos kiekiai susidaro sujungus 3-5 patalpos šviestuvus. Vakaro > padrybsojimui pakanka 1-2. Vėlaus vakaro aš nesulaukiu :) buvau rades mokslini darba pries kelis metus, kur yra istirtas sarysis tarp sviesos patenkancios i akis kiekio, kuno temperaturos svyravimo per para ir regejimo kokybes. taip pat kuno temperaturos ir mieguistumo (hormonu). is esmes viska paaiskino