sorry bet gal ir jus susidūtėte su nuvargusiom akim

pastaruoju metu po 12h dirbu prie kompo, ko pasekoje akys žinoma vargsta.

kolega turi tokius http://www.ny3d.org/pinhole_glasses.jpg  bet su jais ofise nepasėdėsi kai užsakovai 
vaikšto - užjuoks nesupras, nors jie tikrai padeda

internetas pilnas visokių akinių. o realiai kas kokius išbandęs kokie kaip veikia?

p.s
vaistus i akis lašinau, vitaminus gėriau, monitorius prislopintas
pertraukas trumpas darau vistiek akim kruvis didelis