> Na nežinau, į žaidimus panašu.

Dėl bėgimo nežinau, bet kalbant apie dviračius aš norėčiau tokio 
pagalbininko iki 400 EUR (lyginant su dabartiniais, kurie kainuoja tiek pat 
kiek ir mano dviratis - neapsimoka :)), nors ir esu visiškas mėgėjas 
(tiesiog patinka rimčiau sportuoti-važinėtis). Trys žodžiai:
Accurate Performance Assessment

http://www.active.com/cycling/articles/11-reasons-to-buy-a-power-meter
http://www.active.com/triathlon/Articles/5-Reasons-to-Train-With-a-Power-Meter

Arba, kad ir čia:
http://www.cyclingweekly.co.uk/fitness/training/training-with-power-25302