silicio preparatai + magnis. taip, nesuklydau, jei jegu ir taip nepyragai, tuome pradek nuo bet ko, kur akcentuojamas silicis, o tada jau bet kokius kryptinius smegenims vitaminus. fiziniio aktyvumo vistiek neisvengsi: 5-10 min per diena laiko tikrai surasi, jei nesinori i lauka, daryk atsispaudimus pritupimus, lengvus tempimo pratimus, ypac sprandui ir stuburui, jie gerina kraujotaka i smegenis. "dz0" <dz0_besiuksliu@akl.lt> wrote in message news:hsjkcm$o45$1@trimpas.omnitel.net... > Sveiki, > > ką patartumėt artėjant egzams? > vis tiek smegenims poilsio trūks, o darbo bus n-gubai... > > > poroj vaistinių klausiau, tai Neurozan minėjo, > paskui dar kažkokį BrainFuel, Ginkomed... > > iš anksčiau esu girdėjęs, kad žuvis ir B vitaminai į temą...