> norgei prie -10 puciant nerealiam vejui kili keltuvu po visos dienos > suprakaitaves ir jokio vargo ner. > gi ir striuke ir kelnes virsh visko, kaip ten ta shalti i vidu praleidzia? Prie neteisingos "layriu" sistemos ir tam tikru oro salygu galima labai susalti, kai prakaitas is karsto virsta saltu. > prakaituosi bilekuriuom salygom jei varynesi visa diena. > musu kai buvo apie 20 zmoniu tai grizdavo visi vienodai slapi ir > suprakaiteve, a tu butum su termo ar su paprastais grabuziais. Stipriai klysti. Teisingai apsirengus galima kontroliuoti prakaito salinima. Pvz slidinejant - baselayer + kvepuojanti slidinejimo striuke (su pasiltinimu), turinti papildoma ventiliacija (prasegami pazastys). Pagrindine daroma klaida - ant "termiku" apsivelkamas flysas, kuris sulaiko prakaita tarp sluoksniu. Zmones jauciasi kaip peciai, visa siluma su prakaitu sedi tarp apatiniu ir flyso, neisgarinama. Baselayeriai buna keliu lygiu (easy, middle, heavy), vieni geriau laiko siluma, kiti geriau kvepuoja. Todel priklausomai nuo salygu reikia pasirinkti teisinga, o ne absoliutinti kad visi gaidys.