siaip noretusi treniruotis "teisingame" diapazone, o ne lekt iki apsivemimo ir paskui ilsetis.. 2012.06.19 15:08, ramunas rašė: > P.S. o jei jau nejauti kiek turi ribos ir bijai padidinti apkrovas tai gal > geriau prie gyvybes palaikancio aparato prisijunk ? > > "ramunas" <doobas@gmail.com> wrote in message > news:jrpq0k$m16$1@trimpas.omnitel.net... >> Sportinykai ple.... is tokiu ir gyvena Polaras :)) >> >> "Pilas" <nespaminti@yahoo.com> wrote in message >> news:jrpp3c$kqc$1@trimpas.omnitel.net... >>> as minu dvirati iki ezero ir atgal po "perekuro". >>> minu non stop, ant greicio, pagal spidometra matau kaip gereja laikas, >>> bet >>> kai is paskutiniu spaudi - iskyla tokis klausimas, turiu dar ribos, ar >>> jau kaip sakant >>> ant senatves ramiau reiketu elgtis :D >>> vat kazkaip galvoju kad papildomi keli simtai litu nei piniginei >>> nepakenks, >>> o sveikatos prasme jei paaiskes kad ant "readline" minu , nu reiks ramiau >>> :) >>> >>> >>> visgi nusprendziau paimti uz 70 euru bluetooh davikli . bus pigiau nei >>> ~800 uz laikrodi :) >>> http://www.sports-tracker.com/ >>> >>> telefona isimeti i bardacioka ant stangos ir varai :) >>> >>> jei kaip sakant pazaisiu ir atsibos - kaina piriimtina :) >>> >>> >>> beje draugas toki su telefu turejo, pora kartu i savaite laiksto, tai nuo >>> pavasario ziurint ties 20 begimu jau pulsas zemesnis net ir prie >>> vidutinio padidejusio greicio :) faktas turbut ir tiap kad jauciasi kad >>> geriau einasi, bet vistiek skaiciai faina :) >>> >>> >>> "Icetom" <kkkk@kkk.com> wrote in message >>> news:jrpn2u$hok$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> cia siaip "sportininku" pradedanciuju isitikinimas, kad jiems to >>>>> reikia. >>>> Nesu að pradedantysis. Tiesiog gráþtu á sporto salæ po pertraukos ir >>>> norisi iðlaikyti ðirdá reikiamoje zonoje. Vidinis pojûtis gali bûti ir >>>> apgaulingas. Ðio "þaisliuko" man trûko tada, trûksta ir dabar. Kiekvienà >>>> kartà prie dviraèio nebëgsi, kad pamatuoti ðirdies ritmà. Be to >>>> laikrodis ant rankos gerai pertraukø sekimui tarp uþëjimø. Protingai >>>> pasirinkus tai gera pagalbininkas, kuris kai kuriems aktyviems þmonëms >>>> galbût ir gyvybæ iðgelbëtø. Ne kartà tenka perskaityti spaudoje, kai >>>> aktyviai-mëgëjiðkai 4-5 kartus per savaitæ sportuojantis þmogus krenta >>>> negyvas per kokià krepðinio treniruotæ ðeðtadiená. Taip jau yra, kad >>>> þmogus linkæs pervertinti savo galimybes.... >>>> >>>> Jei tau (jums) nereikia, nereiðkia, kad ir kitiems nereikalingas toks >>>> árankis. >>> >>> >>> __________ Information from ESET NOD32 Antivirus, version of virus >>> signature database 7231 (20120619) __________ >>> >>> The message was checked by ESET NOD32 Antivirus. >>> >>> http://www.eset.com >>> >>> >>> >> >> >> __________ Information from ESET NOD32 Antivirus, version of virus >> signature database 7231 (20120619) __________ >> >> The message was checked by ESET NOD32 Antivirus. >> >> http://www.eset.com >> >> >> >