> kadangi vasara ir masina laiks nuo laiko pakeiciam i dvirati,
> gal kas rekomenduotumet laikroduka su dirzu ?

netaupyk ir imk is karto ir su kadenso matuokliu.
nes sirdies ritmas minant dvirka yra tik puse reikalo.
kitas - kokiu dazniu suki pedalus.
jei delsirdies galima pergyventi nebent jei turi si ja problemu, tai del netinkamo pedalu sukimo keliusanariu skaismus galima pajusti jau po 2-3 men.

pats usinu ciclosport - HAC 5 - bet atrodo jis nau negaminamas.

VNO