puikus daktaras, moka nuotaika pakelti :)

 
"Sauluk" <saulius @ profil.lt> wrote in message news:hn5mk5$p74$1@trimpas.omnitel.net...
> Medicinos mokslų daktaras Paulo Ubiratanas dirba Porto Alegrė Brazilijoje 
> ligoninės vyriausiuoju gydytoju. Žemiau – fragmentas interviu, kurį jis davė 
> vietinei televizijai.
> 
> Klausimas: Pratimai širdies ir kraujagyslių sistemai pratęsia gyvenimą – ar 
> tai tiesa?
> Atsakymas: Širdis sukurta susitraukti tam tikrą kiekį kartų. Nešvaistykite 
> jų pratimams. Jums skirtas gyvenimas baigsis nepriklausomai nuo to, kaip jūs 
> eikvosite širdies susitraukimus. Tai tas pats lyg sakytumėt, kad galite 
> pratęsti savo automobilio gyvenimą, jeigu jį itin greitai vaikysite. Norite 
> gyventi ilgiau? Miegokite per siestą.
> 
> Kl.: Ar reikia liautis valgyti raudoną mėsą? Daugiau valgyti vaisių ir 
> augalinio maisto?
> Ats.: Reikia suprasti maitinimosi efektyvumo strategiją. Ką valgo karvės? 
> Žolę ir kukurūzus. Kas tai? Augalinis maistas. Tokiu būdu jautienos 
> gabalas – pats efektyviausias būdas pasisavinti augalinį maistą. Norite 
> valgyti javus? Valgykite vištieną.
> 
> Kl.: Ar reikia mažinti alkoholio vartojimą?
> Ats.: Jokiu būdu. Vynas gaminamas iš uogų. Brendis – tai distiliuotas vynas, 
> o tai reiškia, kad iš uogų pašalintas skystis, dėl to iš jų jūs gausite 
> daugiau naudos. Alus irgi gaminamas iš javų. Neribokite perdėtai jo 
> vartojimo.
> 
> Kl.: Kokie reguliarių fizinių pratimų privalumai?
> Ats.: Mano filosofija tokia: jeigu jums nieko neskauda, nieko nedarykite. 
> Jūs visiškai tvarkoje.
> 
> Kl.: Keptas maistas kenksmingas?
> Ats.: Mūsų laikais maistą kepame ant augalinės kilmės aliejų, jis jų 
> prisotinamas. Kaip gali būti kenksmingas papildomas augalinis maistas?
> 
> Kl.: Kaip galima sporto salėje atsikratyti antsvorio?
> Ats.: Visiškai niekaip. Vienintelis dalykas, kurio pasiekiame pratimais 
> raumenims – atitinkamo raumens padidėjimas.
> 
> Kl.: Šokoladas kenksmingas?
> Ats.: Tai kakava. Tai augalinis maistas. Geras produktas valgyti ir būti 
> laimingu. Gyvenimas neturi būti kelionė iki karsto nusiteikus į jį patekti 
> visiškai sveikam, su patraukliu ir gerai išsilaikiusiu kūnu. Geriausia 
> pradėti kelionę su alumi vienoje rankoje ir sumuštiniu kitoje ir baigti ją 
> po daugelio sekso valandų, su visiškai pavargusiu, sunaudotu kūnu, rėkiant – 
> tai buvo verta to, kokia puiki kelionė!..
> 
> Kl.: Ką Jūs dar galite patarti?
> Ats.: Jeigu nuolatinis vaikščiojimas būtų naudingas, paštininkai būtų 
> nemirtingi. Orkos visą gyvenimą plaukioja, valgo žuvį ir geria vandenį ir 
> vis dėlto jos storos. Kiškiai bėgioja ir šokinėja be paliovos, bet gyvena ne 
> ilgiau kaip 15 metų. Vėžliai nebėgioja ir nieko neveikia, o gyvena 450 metų.
> 
> -- 
> Pagarbiai,
> Saulius
> www.profil.lt 
> 
>