On 2016.04.27 09:25, G wrote: > Tai jo, bet koks vanduo visuomet yra geriau negu jokio vandens. Nu bet > jeigu gamyklinis atsiduoda "prūdu", o čiaupas pernelyg toli - tai kokia > problema visuomet su savimi turėti kokį buteliuką nenumatysiems atvejams > (nesvarbu, su turiniu iš čiaupo ar parduotuvės). > > O bet tačiau, pereboro, savaime aišku, irgi iš to vandens daryti > nereikia. Šiandien kaip tik neblogas straipsniukas Delfyje yra :) > http://www.delfi.lt/5braskes/grazios/stebuklus-daranti-vandens-dieta-paprastas-budas-suliekneti-be-badavimo.d?id=71096654 > as manau siame straipsnyje kaip tik ir paminetas tas vandens "pereboras" - nes yra suraytos valndos kada kiek stikliniu isgerti. Per diena suskaiciavau 8-10 stikliniu, nors neraso kokio dydzio, bet as stiklinemis laikau 0,25. Baisiausia tame reikale surasytos valandos ir kiekiai, kai visi normalus daktarai sako - neskaitykit jus tu nesamoniu visokiu rasomu, zmogui reikia isgerti tiek vandens, kiek reikalauja organizmas. Nes kasdien ir pastoviai gersi t.y. nori/nenori vistiek varai 8-10 stikliniu, tai gali is organizmo isplauti mineralus ir turesi tada su sirdimi problemu. Klausytis reikia organizmo, ir jei jauti troskuliuka - geri, o nevadovautis visokiomis prirasytomis pievomis. Tiesa - viena, ziema, net jei ir nenori, profilaktiskai per diena 2-3 stiklines turetum isgerti, kitais inkstai prades atrofuotis.