keleta kartu giliai ikvept ir lipt i scena, uzhlipus nuzhvelgt visus zhmones, pamatyt, kad jie tokie patys kaip ir tu. Tada, jei vis dar baisu - ishsirink salej viena zhmogu ir vaidink/skaityk paskaita/vesk rengini tik jam, matytdamas jo reakcija zhinosi zhmoniu reakcija (tiesa ibedus akis zhiuret i viena zhmogu nera gerai, apzhvelg visa sale, tada zhiurek i ta zhmogu, paskui, kai isidrasinsi - pradek zhiuret i visus zhmones:)..

Heh, shita patarima kazhkada daviau vienai kukliai mergaitei, kuri labai bijodavo lipt i scena - dabar jin didele gviazda (ne del mano patarimo aishku, tiesiog kazhkada prisiminiau, kai jai patarinejau nes turejau "daug scenines patirties", dabar gyvenimas shiek tiek apsiverte=)
"Tomas" <no@spam.lt> wrote in message news:hihch9$6cn$1@trimpas.omnitel.net...
> Sveiki,
> 
> ka galit rekomenduot apsiraminimui lipant kalbet i scena pries didele auditorija?
> Kazkokiu anti stresantu ar silpnu nereceptiniu tableciu, nuimanciu jauduli, bet nesumazinanciu 
> protinio aktyvumo. Kvepavimas, saviitaiga, pasitikejimas aisku svarbu, bet kai paskutini kart teko 
> lipt, jaudinausi ziauriai ir tai sumove dali pranesimo. Nesinori visko statyt ant isivaizdavimo, kad 
> visi sedi nuogi :) Zodziu reikia pastiprinimo psichologijai.
> 
> 50 gr ir pochuino nesiulyti :)