Nu pameginsiu. Siaip po kavos i tulika varo, po arbatos - ne. 

On Tue, 22 Jun 2010 10:01:49 +0300, Dex wrote:

> tai tu ir nakti geri?
> 
> Padandyk pora dienu negerti veliau 7-8, nu kaip iseis, bet bent jau pora
> valandu iki miego. Ir jokiu naktiniu gerimu. (nu nebent kai audringai
> miegi :D)
> 
> Siaip arbatos ir kavos yra diuretikai, ale skyscius varantys, ir poto
> norisi gerti. Arbata pries miega tai kazkokia truputi pieva gaunasi,
> nebent kokias zoleles ten gertum. :)
> 
> Diuretikai skatinai slapimo susidaryma inkstuose, varo skyscius is
> organizmo, kas kaip tik ir gali buti susije su paakiu patinimais (tas
> pats kas alaus priputus nueiti miegoti). Pagal ideja, po arbatos turi
> varyt i tulika, jei ne - tai ryte ir turi rezultata. O dar nakti jei
> geri....
> 
> 
> Dex
> 
> 2010.06.22 09:20, pracyvnas rašė:
>> nu ka zinau, guledamas filma ziuredamas as ji isgeriu ir einu gult.
>> Plius prie lovos visalaik uzbonas su vandeniu stovi, kad nakti
>> prasibudus nereiktu iki virtuves sliopint.
>>
>> On Tue, 22 Jun 2010 09:18:33 +0300, Dex wrote:
>>
>>> kiek valandu pries miega sita puoda suvartoji?
>>>
>>> Dex
>>>
>>> 2010.06.22 08:59, pracyvnas rašė:
>>>> Nu kad nepriryju is vakaro nieko labai daug. Arbatos puodas, baronka
>>>> ir tiek :) Skysciu didesnis kiekis buna nebent savaitgali :)
>>>>