judėjimo trūkumas iš esmės. Mažiau valgydamas ir mažiau judėdamas nepriaugsi svorio, bet pritrūksi maistinių medžiagų, mineralų ir kitokių čakrų - tai logiška. Antra vertus, daugumai reikalingos maistinės medžiagos geriau įsisavinamos būtent judant - geriau vyksta medžiagų apykaita (tai pravardžiuojama metaboliniu sindromu). Aišku, čia negalima apibendrinti, nes yra tikrai tokių, kurie jau nebevalgo, bet ėda kaip penimos kiaulės :) Bet esmė yra - judėjimo trūkumas "bzik" <bzik@bzik.bzik> wrote in message news:ied1qo$kej$1@trimpas.omnitel.net... > ar judejimo trukumas is esmes, ar judejimo trukumas santykyje su maisto > kiekiu? >