Tema: Re: šviesos terapija?
Autorius: Gintas
Data: 2011-02-16 21:58:35
buvo rusai kazkada aprase savo terapija: poliarines nakties laikotarpiu kisdavo zmones po stipriomis lempomis. Atseit depresijos pamazedava. Budavo ir man taip-niuru ziemos vakara ilendi i koki kokybiska soliariuma, muzikike tyliai groja, lengvas vejelis kuna vesina, nusnaudi 20min ir isties vakaras nebe toks liudnas :) 


"keleivis" <nesvarbu@kur.lt> wrote in message news:ijh1r2$enb$1@trimpas.omnitel.net...

> Sveiki,
> 
> mano draugei dažnokai liūdna nuotaika, ypač rudens/žiemos periodu
> tai pasiskaitinėjau
> http://en.wikipedia.org/wiki/Seasonal_affective_disorder#Treatment
> 
> ir susidomėjau ta šviesos terapija... nors jau kaip ir sezono pabaiga...
> bet geriau vėliau negu niekad...
> 
> gal kas domėjosi, bandė?
> bei gal žino kur geresnis tų lempų kainos/kokybės santykis :)
> 
> o gal užtenka daug liuminiscencinių lempų? :)
> be to, dar pasirodo yra ir saulėlydžio lempų...