imho tavo nugara pirma sureagavo i pasikeitusia padeti. imk dabar ir miegok ant grundu - skaudes irgi viskas :) tokiu skausmu pagrindas pas mane - silpni raumenys. budavo atsikeli - visas kaip is mesmales. :D pasitreniruoji (padeda net paprasti preso pratimai) ir jau ziurek gerai. po to nieko nedarai, vel blogeja viskas :) dabar kai zaidziu skvosha pastoviai - tai nuo vasaros jokiu skausmu. VNO "Liuc" <dedespalis_@_gmail.com> wrote in message news:ijje8s$pel$1@trimpas.omnitel.net... > Tas tai taip, bet anksciau mankstos irgi trukdavo, bet skaudet pradejo > tik dabar, ir po ciuzinio. gal ans veikia kaip treniruoklis? :) nes > pojutis raumenyse panasus. > -- > > > > Uu wrote: > >> Visi tie "ortopediniai" iš esmės išdūrimas, kuo brangiau - tuo >> didesnis :) Bet nugarą tikriausiai skauda ne dėl čiužinio, o dėl >> mankštos trūkumo. Toliau bus dar blogiau... >> >> 2011.02.17 16:29, Liuc rašė: >> > Sveiki, >> > >> > vadinas nusipirkau Hukla ortopedini ciuzini. Iki siol miegodavau ant >> > Padvaisko lateksinio kieto ciuzinio. >> > >> > Siaip daznai p[askauda stuburas ties mentim ir juosmeniu. Tai dabar >> > pamiegojus ant sito ortopedinio is vis pizdets. Viskas treska, ant >> > pilvo miegot nesigauna, nes jauciuos kazkoks visa nakti issirietes. >> > ant nugaros lyg ir patogu, niekur nespaudzia, bet ryte skauda >> > raumenis aplink stuburas ties juosmeniu. Beje, priprates sedet >> > biski sulinkes, susikuprines. >> > >> > Cia kaip suprast? Atsipalaiduoja raumenys ir igaunu teisinga >> > laikysena ar uzstume shuda uz brangiai? Cia tokios stubuto grizimo >> > i normalia padeti pasekmes, ar tai reiskia, akd esu reklamos auka? >> > Negaliu sakyt, kad negerai, bet ryte kaip po masazo, viska >> > maudzia.:) Kai rinkausi ciuzini, lyginant su visokiais Lonais, >> > sitas atrode puikus standumo ir patogumo derinys. Kietumas E3, >> > sveriu 92 kg. >> > >> > Ka manot protingieji kurmiai, isdure ar priprasiu?:)