tai pats metas pradet maziau valgyt, kas pasakytina ir atejus 25-30 gyvenimo metams -- eM | tai nebūtinai. su amžiumi lėtėja medžiagų apykaita ir svorio galima priaugti net ir nepradėjus mažiau judėti ar daugiau valgyti. | tad, tuo pačiu būdu gali ir nebenumesti