"Fwd" <fwd@one.lt> wrote in message news:gr55e4$of$1@trimpas.omnitel.net... > Kad pats neklaidinčiau, patikslinsiu :) > Treniruotės metu energija imama iš: 1) kreatino esančio kraujyje 2) gliukozės esančios kraujyje 3) angliavandenių 4) lašinių. Ir dar kažką praleidau:) O Energija imama TIK iš angliavandenių. Pvz., gliukozės. O angliavandeniai organizme gaminami skaidant riebalus ir baltymus.