nea. Judėk saikingai. Nenaudojami dalykai atrofuojasi. Per daug apkraunami - 
per stipriai dėvisi. reikia rast vidurį


"Mr.Green"  wrote in message news:ksug5u$er2$1@trimpas.omnitel.net...

Reziumė - mažiau judėk, širdis pailsės.

"ALORA"  wrote in message news:ksub32$bu0$1@trimpas.omnitel.net...

tai, kas mums ištvermė, širdžiai ir yra kraujospūdžio-pulso reguliavimas.
kitaip ji neveikia. Ji labai paprasta. Todėl būna milijonas priežasčių, o
išdava ta pati - padidėjęs kraujospūdis, pvz. Po pagyvenimo kalnuose, paskui
žemumoje bus lengviau, bet atvirkščiai. Žodžiu, reikia turėti daugiau
deguonies kraujyje, kad širdžiai reiktų mažiau pumpuoti, kai raumenims jo
pritrūksta