Ne cukruje. Kaip gali cukrus sukelti nemigą?

"locked"  parašė naujienų news:o071q3$cfp$1@trimpas.omnitel.net...

"Sniegas" <sniegas@lietuvoje.lt> wrote in message
news:o059t7$ths$1@trimpas.omnitel.net...
> Kakava eina praktiškai į visą šokoladą, gal tik išskiriant baltą. Visi 
> rudi šokoladiniai saldainiai gaminami iš kakavos. Visa, kas ruda ir saldu 
> gaminama iš kakavos. Jau dvi savaites nė į burną ir žymiai geriau 
> jaučiuosi.

tai gal esme ne kakavoj, o cukruje?



>
> "Barzdukas"  parašė naujienų news:o059nr$ten$1@trimpas.omnitel.net...
>
> Kakava savo sudety kofeino taip pat turi. Rysio nepastebejau, nes kakava
> paskutini kart pries kokia 20 metu geriau.
>
> 2016.11.11 13:32, Sniegas rašė:
>> Ar pastebėjote ryšį tarp kakavos produktų vartojimo ir nemigos? Aš jau
>> greitai dvi savaitės, kaip nevartoju jokių kakavos produktų ir
>> susitvarkė miegas, o seniau nors vieną šokoladinį saldainį suvalgau ir
>> nemiga iki 4 valandų ryto. Negeriu nei kavos, nei juodos arbatos, tik
>> vaisinę.
>