Deformacija vyksta del silpnu raumenu, reikia sokineti su sokdyne, daug 
vaiksciot ant pirstu (pasistiebus),
daryti pasistiebimus su didesniu svoriu rankose ar ant peciu ir pan..
Vienzo, nuoseklus darbas ir fizinis kruvis is leto keicia situacija :)
Ideklai?
Mano galva ideklai tai ramentai (tik pedos skliautui), ar ramentai isgydo 
kojas... vargubau.





"pablas" <pablas112@gmail.com> wrote in message 
news:h46cdc$do0$1@trimpas.omnitel.net...
>  Tiksliau - tiesinasi. Ir gana sparciai. Pasekmiu isskyrus vizualines ir 
> finansines (reikia didesniu batu :) ) nejauciu.
>  Gal zinot is patirties,
> kiek efektyvus yra ortopediniai ideklai batams?
>  Kokiu priemoniu reiktu imtis, norint procesa sustabdyti?
> Atstatyt jau ko gero nepavyks  :(