Tema: Re: tempimo pratimai
Autorius: Dex
Data: 2009-08-24 17:07:36
nezinau kaip tai susije su pieno rugstim, bet raumenis tempti po sporto 
sveika ir tai rekomenduoja ir tradiciniai treneriai gym'uose ir ivairiu 
kitu saku atstovai.

Bent jau viena is priezasciu, kodel ji reikia truputi patempti, tai 
raumens ilginimas. Pompuojant/puciantis raumeniui pagal nutylejima jis 
kazkaip ten trumpeja, t.y. mazeja atitinkamu sanariu lankstumas.

Dex

4r wrote:
> Sveiki, viena ausim girdejau, kad po gero sporto yra kazkoki tempimo 
> pratimai ir kita diena neskauda raumenu. Gal galit placiau ? 
> 
>
+sasyskosig2009-09-14 17:33
+Q. spuogai galvoje@work2009-09-14 11:30
+„Mononatrio gliutamatas veikia panašiai kaip marihuana“pablas2009-09-13 18:46
+Vitaminų vartotojai savo pinigus leidžia vėjaisBone Daddy2009-09-11 23:28
+Zvakutes ausimspablas2009-09-11 13:59
+energija varzybosepro2009-09-10 22:32
+Skutimo masineleruokis2009-09-10 12:06
+antklodeLinasM2009-09-09 14:28
+MRIig2009-09-08 16:55
+del masazo pamokuVolcano2009-09-08 14:47
+Bioptron (KB!)vedes2009-09-08 08:51
Apie sergamumo augimapablas2009-09-07 10:22
+Kaip pastoreti ?DD2009-09-06 21:24
+Daiginti kvieciai ir zelmenu sultysozon2009-09-05 00:01
+Valgymas velai is tiesu didina svoriDex2009-09-04 15:21
+Grybai + ir -Rokas2009-09-04 00:36
+kruties vezysSlaugymas.lt2009-09-03 14:31
+skausmas kulnuoseAzu2009-09-03 10:42
+amway produktu poveikistas pats2009-09-02 23:55
+Noriu pareklamuoti puikia svetaine.siGis2009-09-02 19:40
+Priemino pas gydytoja terminai...Bacilas2009-09-02 10:04
+Sinusu plovimasUmedeles2009-09-02 09:44
+akies traumaMikro2009-09-01 14:24
+Greitas miegas dar neužmigusbullka2009-08-31 08:00
+sidabro juodavimaskeptuve2009-08-29 15:56
+magni b64r2009-08-28 22:42
+bzik<mostas@zebra.lt>2009-08-28 22:02
+biuliecienius0.5 B2009-08-28 19:38
+kaip pagerinti- pagreitinti zaizdos gyjimaRupkis2009-08-28 12:27
+Kai artimas tavo tipo meta rūkyti...ALORA2009-08-26 18:00
+COMM: nuo karpų ir kt.Nemo2009-08-26 12:47
+kedes pirkimasradvi2009-08-24 23:38
+gavau jumoraVNO2009-08-24 18:02
Q: Ergonomika, monitoriuszZz2009-08-24 16:53
+gyvi mozoliaitriptronikas2009-08-23 19:59
+akysKozeris2009-08-23 19:47
+Del maisto sportuojantKozeris2009-08-23 19:43
+Q.: vandens phdonisg2009-08-23 15:19
+Kysiai :)?siGis2009-08-22 11:57
+pirteleAteas2009-08-21 10:02
-tempimo pratimai4r2009-08-21 09:02
Re: tempimo pratimaiDex2009-08-24 17:07
Re: tempimo pratimaiig2009-08-21 16:37
+puslele burnojig2009-08-18 22:03
+Skauda zandikauliKaksht2009-08-18 12:04
+Parekomenduokit ginekologa Kauneklausimas2009-08-18 10:12