On 1/20/2015 11:50 AM, liutuko.keliones wrote:
> Skridom i Australija. Aklimatizacija uztruko viena nakti. Sekanti diena
> buvo normali, gal tik kiek labiau pavarge nei normaliai.
> Pries metus jau su vaiku (1m amziaus) skridom i N.Zelandija.
> Prisiaukinti laika uztruko taip pat 1 diena tiek mums, tiek vaikui.
> Paprasciausiai po ilgu skrydziu buni nusikales ir issimiegi vos ne 12val.
> Zinoma, cia dabar viskas i kita puse, tai negaliu prognozuoti, sia
> kryptimi dar neskridau. Taciau mes atskrendam i LA vakare ir iskart i
> viesbuti. Nusikale po skrydziu issimiegam iki ryto ir tikiuosi taip pat
> sekmingai jau sekancia diena galesim kvepuoti. Del visa ko pasilieku
> sekancia diena dar LA - pasiimti masina, apsipirkti butiniausiu daiktu
> ir gal dar kazka aplankyti.

Bendru atveju aklimatizacija skrendant į vakarus lengvesnė, nei į rytus 
- diena pailgėja, ir tiek. Bet va sausas oras ir aukštikalnės daug ką 
keičia. Nors patyrimo jau turit, gal taip blogai nebus - nepamirškit 
gert daug vandens

S.

>> Mačiau, kad žemiau užsiminta, bet pakartosiu: su jet-lag'u teko turėt
>> reikalų? Dykumose (sausame ore) jis ypač stiprus. Man Arizonoje užtruko
>> lygiai 6 naktis įeit į miego ritmą. Kai eini miegot vidurnaktį, o
>> atsikeli antrą val ryto visas žvalus, ir tai kartojasi diena iš dienos,
>> tai visai nejuokinga. Aukštikalnėse lygumų gyventojams irgi ne kas.
>> Rytinėj pakrantėj paprastai užtenka pora naktų įeit į ritmą