Tema: Re: Inversinis nugaros tempimo stalas firminis vs DIY?
Autorius: Raimis
Data: 2013-01-10 01:36:28
O kelius kodel skaudejo ?man po kruvio irgi abu skauda :)

"Icetom"  parašė naujienų news:kcha21$3ja$1@trimpas.omnitel.net...

>Visiškai prašovei. Tavo patarimas tinka tik sveikam stuburui, o man būtent 
>per juos blogiau pasidarė

Na netikiu, kad nėra pakaitinių, alternatyvių pratimų tavo (jūsų) atveju.
Mano kelio sąnariai ne per sveikiausi irgi. Bet išmokau bei patarė kaip
daryti alternatyvius pratimus.  Be to, tavo svoris (nebent aktyviai
sportuoji ir turi vien raumenis) man rodos kiek per didelis (reiktų
pabandyti numest kokius 5 kg), tai ir labiau apkrauna nugarą. Vienu žodžiu,
netingint galima rasti sprendimą kaip sustiprinti kūną ir už tuos 800 Lt
faktiškai metams išeina abonementas kokiam Impuls sporto klube.