as sakau kad anas raso, tiki ir nesigilina i jokias kitas puses. cia zinai kaip arkliams buna tokia chuinia uzdedama kad i sonus nesizvalgytu, tik i prieki mato kvailai pavojinga "untitled" <a@b.c> wrote in message news:i1iiit$an7$1@trimpas.omnitel.net... > Vandeniui sušildyt reikalinga energija, na taip. Bet vasarą, kuomet šilta, > žmogus sunaudoja daug energijos reguliuodamas kūno temperatūrą > (šaldydamas), tai logiškai mąstant jeigu išgėręs šalto vandens atvėsinsi > organizmą, tuomet jam pačiam nereiks to daryt, t.y. sutaupysi energijos :) > Na be abejo, reik būt atsargiam kad neperšalt. > > Negalima gert nei vien vandenį nei vien arbatas. Jeigu gersi daug paprasto > vandens, tuomet tiesiog iš organizmo išplausi mineralines medžiagas. > Tuomet tokiems gėrikams būna pasireiškia širdies negalimai. > > Aš nesuprantu iš kur, kai kuriems žmonėms pasireiškia toks netgi liguistas > noras vaidinti medikus, fizikus. Sukuria tokių pačių aplink save ratelius > ir vienas kitą moko. Aišku, kad padeda, kadangi pasireiškia savi įtaiga > stipri. > > > On 2010.07.07 12:16, Dex wrote: >> Kalbant apie vandens suvartojima, cia buvo iskiles klausimas, ar arbata >> ir kava isiskaiciuoja i suvartojama vandens kieki. Tai esme mazdaug >> tokia: >> >> 1. Remiantis tam tikrais saltiniais (daugumoje), organizmui per para >> reikia 1.5 ltr vandens ant vidutiniskai 70 kg. Cia esminis momentas - >> vandens! >> >> 2. I lasteles organizmas transportuoja vandeni, ne arbata, ne kokakola, >> ne sultis ar kt. Todel organizmui (~70kg) reikia 1.5 ltr per para butent >> vandens. >> >> 3. Is cia ir kyla skirtingi mediku komentarai - vieni teigia, kad >> arbatos, sriubos isiskaito i ta 1,5 ltr, kiti gi - kad ne. Is principo, >> bet koks skystis, kuris nera vanduo - arbata, sultys, limonadai - >> organizme traktuojamas kaip maistas, ir organizmas eikvoja papildoma >> energija viska atskirti/nufiltruoti. Todel gerdami gryna vandeni - >> sutaupysite energijos. Be to, maziau tersite organizma. Jei gersite >> silta vandeni, bus dar geriau - organizmui nereikes eikvoti papildomos >> energijos tam vandeniui susildyti. Nes skrandyje jis pasildomas iki ~36 >> laipsniu. >> >> 4. Be to, arbatos, kavos - yra diuretikai, kurie skatina skysciu >> pasisalinima is organizmo, todel juos vartojant jie iskreipia ta >> 1.5lrt/70kg skaiciavima. Is vienos puses juos lyg ir reiketu >> iskaiciuoti, taciau is kitos - ju pavartojus organizme skysciu tik >> sumazeja. >> >> Reziume - jei stengiates laikytis sios taisykles, tai geriau vartoti >> gryna vandeni. Nes jei per diena isgersite 1 litra arbatos ir 0,5 litro >> gryno vandens, tai reikiamas efektas tikrai nebus pasiektas. >> >> Dex