ka jau tokio prasmingo vakarais veiki, kad apsimoketu sitaip "zombiauti" ? :) "shilius@work" <shilius@gmail.com> wrote in message news:gnlq94$uv0$1@trimpas.omnitel.net... > Aš pats irgi turių didelių problemų su miegu. T.y. Keliuosi 06:00 o miegot > einu 03:00, visą dieną vaikštau svajodamas apie lovą, bet tik vakare > atsigulės vėl negaliu užmigt, o savaitgalį jau be žadintuvų atsibundu > ankstyvas. Labai norėjau susireguliuot režimą į padorų, bet vistiek jokios > arbatos nepadėjo ir taip atsiguli į lovą ir skaitai iš lubų eilėraščius, > kuities vartais po tą lovą nerandi vietos. Bet išaušo ir man gera diena, > pažystama gydytoja rekomendavo "Somnols" vaistukus, bet jie su receptu. > Išgeriu tabletę, dar spėju parukyt, o jei dar arbatos sugalvoju pasidaryt, > tai dažniausiai išgeriu ryte :) Labai jau limpa akys nuo jų. Rašo kad jie > ale tik porą valandų veikia ir mieguistumas praeina. Bet va tris vakarus > iš eilės pavariau, ketvirtą rytą jau ir be vaistukų visa diena tokia > keistesnė buvo. Tai nusprendžiau kad arba reikia kas antrą dieną, kol > organizmas pripras prie tokio miego, arba tik tada kai jau supranti kad > neužmigsi. Be to kadangi šeimoje ne vienas tokia problemą turiu, tai > mamukas sakė kad kai jau jaučiasi geležies skonis burnoje, sekančią dieną > sukasi galva ir jau nebepadeda tie vaistukai, tai reiškia kad jau savaitę > be sustojimo geri ir laikas būtų sustot.