tai priklauso kokiu rezultatu nori, prie ko cia po traumos.

"Icetom"  parašė naujienų news:nui7q0$fdf$1@trimpas.omnitel.net...

Tiesos yra, bet atgyvena ta "kačalkė" bendrai - mažai praktinės naudos,
mano nuomone. Pradedi nuo TRX, funkcinių, lankstumo, mobilumo, protingų
kardio  treniruočių ir paruošus kūną pradedi "šlifuoti" protingai tuos
bazinius pratimus. Visose sporto šakose jie naudojami... o tas izoliuotas
raumens treniravimas treniruokliuose - nebent po traumos ar pan.
reikalingas...

Night <vkumpikas_trint_@gmail.com> wrote:
> 10 ?????? ?? ?????? ????.
> https://www.youtube.com/watch?v=3WduMs7QeQw
>
> Yra teisingų minčių, ir šiaip juokingai bachūrai stumia :)
>
>