zalias bulves irgi sveikiau valgyt nei virtas. vynuoges sviezias irgi 
sveikiau nei vyna gerti. tu aisku tik tokias ir valgai, nes sveikiau. o 
man kartais tiesiog norisi kaip skaniau. dar buna kad kitiems gaunasi 
nesivadovaut krastutinumais, ir kas antra diena suvalgyt sveika morka, o 
kita diena isgert sulciu.
beje, siaip idomu butu pamatyt, kaip tu grauzi sveika burokeli, moliuga 
ir kaip poto atrodai.
sveikuose vaisiuose maziau gliukozes nei ju sultyse? :) visi gydytojai 
ir dietologai pasirodo durniai, kurie skiria sulciu gydomaja programa, 
nes reiketu skirti grauzti sveikas darzoves ir vaisius.

On 2016.09.28 18:06, budulis vulgaris wrote:
> 2016-09-28 17:12, jtdm rašė:
>> galima ir medi valgyt.
>
> Vaje, tai tau kokia paradontozė ar jau išvis bedantis, kad morkos
> valgymas tau tolygus medžio valgymui?
>
> Šiaip jau daržovės ir vaisiai visų pirma naudingi savo ląsteliena, kurią
> nafig pašalini spausdamas sultis. O vaisių sultyse yra laaabai daug
> gliukozės, jos labai kaloringos ir tai tik didelis mitas, kad yra sveika
> maukti sultis litrais. Yra žymiai geriau suvalgyti porą morkų, obuolių,
> bananų, apelsinų ir t.t. bei atsigerti vandens užuot iš tų
> vaisių/daržovių spausti sultis ir jas gerti.
>