bet ilgalaikį skausmą tai kažkas sukelia? per didelis krūvis gali sukelti pažeidimą, bet ne skausmą. Vis tiek greičiausiai uždegimas :) geruoju atveju. 110 kg sąnarius gali greit sutrinti, tad su visais krūviais reikia atsargiai "Marius Staniulis" <"m.staniulis["@gmail.com> wrote in message news:jb07kc$p50$1@trimpas.omnitel.net... > pasirodo neuždegimas. > 90proc. kad per didelis krūvis. visgi 110kg ir 10km nėra juokas. > 10proc. - problemos su menisku. > ryt pas traumotologą - ten dar sykį išlankstys visom kryptim ir patars kaip būt. > > > jei tik dėl krūvio - nuo mėnesiuko iki pusmečio ramybės sanariams.