Klausimas, kaip reiktu apsiskaiciuoti kaloriju skaiciu dienai ? Diena dirbamas protinis darbas, vakare vaiku tramdymas :) ir sportuojama (priklausomai nuo treniruotes sudeginama nuo 600 iki 1200 kaloriju). Klausiu todel, kad bijau jog per mazai valgau ...