Tema: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliui
Autorius: Bakas
Data: 2013-03-18 19:24:32
Kokios šiais laikais rekomendacijos? Jaunuoliui vasarą 16 m., ūgis 194cm, 
svoris ~103kg. Kaip ir sveika būtų mankšta su svoriais riebalams patirpdyti, 
paversti juos raumenimis. Bet ar ne per anksti? Anksčiau lygtai 
nerekomenduodavo tokio sporto, kol kaulai dar pilnai nesutvirtėję. Dar auga 
po kelis cm per metus. Kaip dabar?
Ačiū.
+spuogai kaktojePjero2013-04-16 16:30
+rokiskio psichuskej interneta ivedegyvenimo kompotas2013-04-04 10:50
+Reikalingas deguonies koncentratoriusWindozas2013-04-02 13:25
+Q? de NA draudimoMMM2013-03-28 12:57
+Koju turpimasDHipHop2013-03-27 02:27
+Pastoviai skauda gerkleGediminas2013-03-20 21:42
+suluzo ar pasitempe ?ramunas2013-03-20 15:06
-Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiBakas2013-03-18 19:24
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiGintas2013-03-20 23:32
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiManXP2013-03-20 23:38
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiGintas2013-03-21 01:29
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiManXP2013-03-21 12:51
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuishimtas kinieciu2013-03-21 23:16
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiGintas2013-03-21 14:22
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiTomas D.22013-03-19 10:06
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiALORA2013-03-19 11:26
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiTomS2013-03-18 23:40
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiALORA2013-03-18 23:43
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiTomas2013-03-22 16:38
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiGintas2013-03-19 21:57
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiJohn Smith2013-03-19 16:16
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiTomas2013-03-22 16:43
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiTomas2013-03-22 20:45
Re: Sunkumų kilnojimo treniruotės paaugliuiTomS2013-03-20 19:43
Re: Sunkum� kilnojimo treniruot�s paaugliuiALORA2013-03-19 19:49
Re: Sunkum? kilnojimo treniruot?s paaugliuiJohn Smith2013-03-20 09:40
Re: Sunkum? kilnojimo treniruot?s paaugliuiALORA2013-03-20 11:32
Re: Sunkum? kilnojimo treniruot?s paaugliuiTomS2013-03-20 16:32
Re: Sunkum? kilnojimo treniruot?s paaugliuishimtas kinieciu2013-03-20 16:39
Re: Sunkumø kilnojimo treniruotës paaugliuiALORA2013-03-19 14:30
Q: antibijotikai nestumo metu>?John Smith2013-03-12 17:38
+Sirdies permusimaiTon2013-03-07 12:03
+zalios suns akysas2013-03-05 00:38
+Burnos higiena VilniujeBakas2013-03-04 19:56
+Ar gausiu gelezies?Sigitas2013-03-02 00:54
Homeopatija ...Lavonas2013-02-26 04:25
COMM: deguonies koncentratoriai, stacionarus ir nesiojamiAndrej2013-02-06 16:48
+del geresnio miegoSarunas2013-01-30 09:27
Gal kam reikia Fragmin?Darius2013-01-27 16:05
+Gripas?nekas2013-01-25 11:14
+Q: dantukų fėja Koraluos?drakosha2013-01-14 21:41
+psichologijaHDi2013-01-08 15:54
+Vel apie brangu cukruYvl2013-01-08 11:17
+To ArunasM del MRTVNO2013-01-03 18:32
+odontologas vilniusjulius2013-01-02 13:55
+Tableciu dalintuvas (sheduleris)pharm2012-12-27 10:19
Pagalba rūkoriams...Julius2012-12-23 16:57
+Q: geras chirurgas po luziuTomS2012-12-17 17:09
+endokrinologas?v.pavardenis2012-12-11 23:12
+Kisielius ir savijautaMr.Green2012-12-11 20:51
+uzskaitom ar nuteisiam?Kipshas2012-12-09 12:38
+odos niezejimasvaldas S2012-12-07 14:26
+Maisto netoleravimo testas - geris ar ne?Ieva2012-12-02 13:23
+Magnetinis rezonansas VilniujeVNO2012-11-28 13:41
+Q: Zalioji arbata ir fengshuiJohn Smith2012-11-28 09:42
+henatoma po nagujunerijus2012-11-24 21:44
+SAM perspėja@Bone Daddy2012-11-24 13:57
+Kiek laiko viškinasi maistas?Mr.Green2012-11-17 14:05
+Q: kas tai per diagnozePi.2012-11-16 12:06
+GenocidasJornada Del Muerto2012-11-06 18:04
+papildai sanariamsPukiS2012-10-30 16:19
+VegetarijaBone Daddy2012-10-28 02:04
+uzsikimsusi nosis ilga laika...[mikro]2012-10-25 18:16
+apei mogslą ir kitą fantastikąALORA2012-10-20 15:20
+kas efektyviausia nuo knarkimo?Sarunas2012-10-09 08:52
+Smarkiai krentantis regejimas vaikuiDDD2012-10-09 07:17