Gerai, kad esi stipri :) Padejima isivaizduoju vieninteliu budu: labiau nei 
iprastai vengti to kas ji nervina, kol abstinencijos simptomai praeis; ka 
jau ten daugiau padesi.. Tik nerukes 1-2 metus tegul dar nesidziaugia. Nors 
anstinencijos senai nebera, metimas dar toli grazu nebaigtas :) Dar laukia 
pats sunkiausias ir klastingiausias isbandymas: "viena-vienintele cigarete" 
tarkim, vakarelio metu, o toks noras kartais uzeina. Psichologinis, 
abstinencijos jau nebera. Na ir ka toji vienintele cigarete gali pakeisti? 
Bet zmogaus smegenys keistai suredytos. Teko stebeti kaip situo budu senokai 
mete pazistami vel "atkrenta", o ir asmenine patirti tokia turejau :) Dabar 
jau bus keliolika metu kaip nerukau, tikiuosi meciau.
Man atrodo, galima mesti tik arba visiskai, kategoriskai nebeleidziant sau 
uztraukti ne karto, arba mesti tik laikinai.

"ALORA" <aloros@kompas.de> wrote in message 
news:h73q3a$f8p$1@trimpas.omnitel.net...
> nežinau, per dvi savaites perdaug nieko neišgyvenamo nepastebėjau. o mane 
> supykinti ir iš pusiausvyros išmušti laaaaabai sunku :) Tiesiog maniau, 
> kad gal galima ne tik netrukdyti, bet ir padėti :)
>
> o ar yra kas nors sėkmingai metęs rūkyti?
>
>
> "RS" <a@b.c> wrote in message news:h73p7f$e9h$1@trimpas.omnitel.net...
>> As ir nezinau kas tas psm, bet budama moteris juk turetum zinoti kas tas 
>> pms :) o as tegaliu tik isivaizduoti. Siaip, tai uzjauciu :) Metant 
>> rukyti psichika pakrinka, galiu tik paguosti, kad tie priciudai 
>> palaipsniui silpnes, teks pakenteti jei tai tikrai artimas zmogus; 
>> kantrybes ir stiprybes linkiu tau, ALORA :)
>> Nesu psichologas tai nesiimu rimtai patarineti, na bet isivaizduok save 
>> susinevinusia, sudirgusia, ir pagalvok kaip pageidautum, kad su tavim tuo 
>> metu elgtusi tavo artimas zmogus? Tai cia butu kazkas mazdaug "i ta puse" 
>> Sunku del to, kad ta busena truks gan ilgai, galit ir rimtai susipykti.
>>
>