mat kaip. o po tų keliolikos metų noras vis tiek yra? Pvz., kai kiti rūko? "RS" <a@b.c> wrote in message news:h73sqq$iau$1@trimpas.omnitel.net... > Gerai, kad esi stipri :) Padejima isivaizduoju vieninteliu budu: labiau > nei iprastai vengti to kas ji nervina, kol abstinencijos simptomai praeis; > ka jau ten daugiau padesi.. Tik nerukes 1-2 metus tegul dar nesidziaugia. > Nors anstinencijos senai nebera, metimas dar toli grazu nebaigtas :) Dar > laukia pats sunkiausias ir klastingiausias isbandymas: "viena-vienintele > cigarete" tarkim, vakarelio metu, o toks noras kartais uzeina. > Psichologinis, abstinencijos jau nebera. Na ir ka toji vienintele cigarete > gali pakeisti? Bet zmogaus smegenys keistai suredytos. Teko stebeti kaip > situo budu senokai mete pazistami vel "atkrenta", o ir asmenine patirti > tokia turejau :) Dabar jau bus keliolika metu kaip nerukau, tikiuosi > meciau. > Man atrodo, galima mesti tik arba visiskai, kategoriskai nebeleidziant sau > uztraukti ne karto, arba mesti tik laikinai.