O jei nesižadėtumėt, jei taip nesusitelktumėt ties mintimi, kad po 7 val. vakaro negalima valgyti, tai ir pamiršumėte apie vakarinį alkį. Visos dietos ir askezės nieko vertos vien todėl, kad sąmonė, užfiksavusi draudimą, tuo pat metu ima veikti priešingai, suteikdama atsipalaidavimo nuo draudimo galimybę. Mūsų pasąmonei būdinga kai ką žinoti - iš to randasi viltis. Gyvybei palaikyti reikia maisto, tad pasąmonė badaujančiam nuolat primins apie valgį. Dietininko kova su dieta prasideda galvoje anksčiau, nei jis ima save riboti. Jei pasakysite sau: "velniop, man viskas galima", pasirodys, kad "to visko" jums nė nereikia, nesinori. -- Komentuoju straipsnį http://www.culture.lt/satenai/?st_id=17013