atsispaudziu tiesiai. Rankos peciu plotyje, ant kumsciu. Alkunes prie sonu. Tai vat ir domina alternatyvus metodai kitiems krutines raumenims. Treniruokliu saleje nieko kampais nedarau. Stanga pakilnoju irgi tiesiai. O kampu tai kaip, i kuria puse? Dex Tomas D. wrote: > O ar kampu spaudi? :) Arba tas treniruoklis, kur reikia traukti i save, > berods irgi tinka. > > "Dex" <virginilijus@nospam_one.l> wrote in message > news:godat1$cu5$1@trimpas.omnitel.net... >> Sveiki, >> >> gal galit keliais zodziais apie krutines raumenis? Kazkada girdejau, kad >> yra virsutiniai ir apatiniai kr. raumenys. O gal yra dar daugiau ju? >> Kokiais pratimais lavinami skirtingi is ju? >> >> Tiesiog, nuo reguliaraus atsispaudimu darymo matau, kad pas mane ryskesni >> krutines apacioje. O auksciau tai noretusi padailinti... :) Nes taip >> kazkaip dabar nei sis nei tas.. >> >> Dex > >