apšvieskite, kas yra kardiologinis treniruoklis?



"Jornada Del Muerto" <agira@TRINTIgmx.co.uk> wrote in message 
news:i0djvg$hle$1@trimpas.omnitel.net...
> Sveiki,
>
>    Kuris laikas beveik kiekviena diena po 3h i diena be pertrauku visas 3h 
> sportuoju ant kardiologinio treniruoklio na ir beveik visa sportavimo 
> laika istisai daug prakaituoju ir kazkaip pagalvojau apie tai kad 
> greiciausia prakaituodamas prarandu ir ivairius organizmui reikalingus 
> mineralus ar dar kazka ? pvz. prakaitas senokai tapes ne surus ir pan...
>
>    Tai klausimas, ka rekomenduotumete valgyti, gerti kad kazkiek atstatyt 
> tas prarandamas prakaituojant medziagas? pazystama cia minejo kad gerai 
> tinka mineralinis, bet gal irgi ne bet koks?