Zah rašė: > Kazkokia mistika del vidiniu resursu, manot kunas nekovoja su auksta > temperatura? seip gan nemazai tam energijos nauduojama, taip sakant > palaikoma homeostaze del kurios daug kas priklauso... nu vienzo, pirtis jega > (!), ir ryt varau pasivanot su svieziomis berzinemis vantomis + propolio > (pikio) inhaliacija :) Mistikos nera. Tiesiog temperatura turi but tokia, kad kunas siluma priimtu, o ne kovotu. Taip pat neturi but stipraus IR spinduliavimo. Geros pirties ! > > "pablas" <pablas112@gmail.com> wrote in message > news:h1i5pc$pkt$1@trimpas.omnitel.net... >> Zah rašė: >>> Na vistik manau kad skirtumas tarp kruvio pirty ir analogishko darbe >>> vienodai "padirnus" atsirstu i pirties nenauda... imho cia toks mano >>> saprotavimas :) >> Pirtis tai toli grazu ne vien fizinis kruvis. >> Ir tai, ka mes randame impulsuose yra nelabai pirtis. >> >> Treniruoteje mes susylame nuo raumenu darbo. >> Pirtyje siluma gaunam is isores.O vanodami >> kita zmogu gauname ir gera apkrova sirdziai. >> Skirtumas tarp treniruotes ir pirties toks, >> kad pirtyje beveik nedirba raumenys, treniruojama tik sirdis >> ir kraujagysles.Ir tai pasiekiama neeikvojant organizmo >> resursu. >> Ir tai nera mho.Tai mano ir kitu patirtis. >> >> >> >> >> >> >>> >>> "Gintas" <netikras@adresas.lt> wrote in message >>> news:h1gftt$kpa$1@trimpas.omnitel.net... >>>> tai, kad apie tai abu ir snekam :) Papildoma ta apkrova, bet jei kas >>>> vaizdziai tariant , nutraukes per vidury treniruote nuvaro i >>>> pirti-tasai, kazin ar apkrauna ta sirdi daugiau, nei kad jo kolega, >>>> tesiantis treniruote. Kokia isvada? Nelygu ka mes vadiname >>>> treniruote......Vienas mergas visa laika kalbino, kitas be sustojimo >>>> gelezius deliojo :) Negerai, jei kam susidarys ispudis, kad statybose >>>> fiziskai padirbejus, nebegali pircikeje atsipalaiduoti :) >>>> >>>> "Zah" <binaras.@mail.ru> wrote in message >>>> news:h1g3cm$6bb$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> Pasvarstykim antra karta, ner jokios egzotikos kaip tamsta kalbat, esu >>>>> 7 m >>>>> atlankes l.atletikas, buvau ir cempionas lietuvos ir tarptautiniu >>>>> prizininkas, jokios pirtys po treneruotes uzdraustos, dusai, dzakuzi >>>>> wellcome, po 2 val treneruotes kur pulsas iki 200 pabega, sunkumu >>>>> kilnojimai, dar paskui i pirti eit.... Visi galejom eit ir ejom >>>>> (zinodami >>>>> kad negerai), tiesa infraraudonu pirtele tinko labiau ir pripazinta >>>>> kaip >>>>> nekalta :) Bet kai visi suaugom ir istojom i visokius VU ir t.t. tai >>>>> pakasem >>>>> galvas biski.. o savijauta nepatikesi, buvo labai gera pries ir po >>>>> pirties >>>>> :) Tiesiog nereikia nuvargint sirdies, yra pirties dienos, kur vien tik >>>>> tuo >>>>> uzsiimama ir psio. Gali treneriu paklausti Impulse ar kur kitur, visi >>>>> turetu >>>>> sakyt daug maz vienodai, kad tai yra papildoma apkrova sirdziai (prie >>>>> kurios >>>>> priprantama) >>>>> >>>>> "Gintas" <netikras@adresas.lt> wrote in message >>>>> news:h1fj80$9nn$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>> taigi-kad pirtis tik papildoma apkrova sirdziai. Pasvarstykim-kas >>>>>> paciam >>>>>> rimta treniruote, kitam gali buti tiktai apsilimas. >>>>>> Vadinasi.......Tamsta >>>>>> po treniruotes jau pavarges,o kitas po lygiai tokio pat kruvio drasiai >>>>>> gali eiti i pirti......... As manau-kad viskas priklauso nuo >>>>>> savijautos. >>>>>> Jei gerai jautiesi, pasedet pirtyje yra liuks, nes kraujas priplusta i >>>>>> sanarius, maudima nuima-ypac jei darai tempimo pratimus.... >>>>>> >>>>>> "Zah" <binaras.@mail.ru> wrote in message >>>>>> news:h1fgta$5rl$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>>> Tikrai taip, vanduo iseina tiems kas su preparatais jau i kacialkes >>>>>>> vaiksto. >>>>>>> O piris po geros treneruotes tik dar gabalas apkrovos sirdziai ir >>>>>>> tiek, >>>>>>> geriausiai i kokia dzakuzi eit po kahios, atsipalaiduoji o pirty vel >>>>>>> kruvis... >>>>>>> >>>>>>> "klausimas" <klausiu@normaliai.lt> wrote in message >>>>>>> news:h1fc01$t4q$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>>>> o kodel? sirdziai blogai? >>>>>>>> kochiokai nevaiksto tie kurie ant mases varo, nes vanduo kaupiasi >>>>>>>> raumenyse, tuo atrodo didesni jie.. >>>>>>>> o siaip gerai biski pasedet, paprakaituot... tik va ar nesuvarysiu >>>>>>>> sirdeles >>>>>>>> >>>>>>>> "Zah" <binaras.@mail.ru> wrote in message >>>>>>>> news:h1fbnr$sm2$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>>>>> na jei tik tiek tai viskas normalei, bet nerekomenduojama po >>>>>>>>> sunkaus >>>>>>>>> kruvio eiti i sauna. >>>>>>>>> >>>>>>>>> "klausimas" <klausiu@normaliai.lt> wrote in message >>>>>>>>> news:h1faus$rcb$1@trimpas.omnitel.net... >>>>>>>>>> kaip manot, ar po 2val. stangu kilnojimo 5-10 min i sauna yra lb >>>>>>>>>> blogai >>>>>>>>>> ar nieko tokio? >>>>>>>>>> >>>>>>>>>> >>>>>>>>>> >