2010.11.09 13:26, Junda rašė: > Sėmenų naudojamas tik šaltiems patiekalams, salotoms ir pan. Kaitinimui > netinka. Dedu vaikams į košes. Viena draugė pusmetį kasdien tą aliejų po > šaukštą geria ir labai gražius plaukus ir odą turi (seniau neturėjo > tokių gerų) :) Šiaip jau senoji lietuvių virtuvė apskritai buvo sveika - mažai mėsos, daug grūdų produktų, daržovių, sėmenų aliejus, reguliarūs "iškrovimai"... Gyvenk ir žvenk.