Tai nekalbu apie tokius nukrypimus, kai viena diena zmogus suvalgo 2 picas ir kilograma kotletu, o kita diena kokia nors vistiena gyvas buna. Ar pas tave per diena suvartojamu kaloriju kiekis labai smarkiai svyruoja? Nes man jis nepriklauso nuo to, kaip maitinuosi, ir bendras kaloriju skaicius svyruoja max 10% per diena. "eSSas" wrote in message news:mdnj09$p8v$1@trimpas.omnitel.net... 2015-03-10 22:06, ManXP rašė: > Tai reikia svertis tuo paciu metu (pvz ryte). Del to ir sakau, kad > nezinau ka reikia (ne)valgyt, kad REALI KUNO MASE keistusi daugiau. Bet tada tektų ir vakarienės tiek pat valgyt, ir vizitus į būdelę sinchronizuot. Ne per daug vargo gaunasi? S. >> Bandziau, aisku, skirtumas maziausiai 2 KG. Tik kuo tai susije su mano >> klausimu? > > Man ne visai aišku, kaip fiksuoti pusės kilo skirtumą (per mėnesį), jei > paros bėgyje natūralus svyravimas siekia porą kilų. Neduokdie tualetan > suvaikštai... > > S. > >>> Siaip idomu pasidare - kiek KG pasikeicia svoris per menesi? Nes bent >>> jau man tai +0.5 KG per menesi buna ahujienas issukis... Tai man kaip ir >>> atkrenta tokie trackinimai, nes nebutu jokio pokycio vistiek. >> >> Bandei kada svertis prieš eidamas miegoti ir tik pabudęs? >