Gal lęšių, anie atseit gerai geležiai? :) Anyway, nebandžiau - iš mėsėdų giminės esu, neaišku į ką atsigimiau, šeimoj bulkaėdžiai, žolėdžiai. Bone Daddy wrote: > netikėk. Čia mėsos gamintojų Pasaulinis Suokalbis. > reik valgyt vegetarinę dratų sriubą > > "lllll" <mail@freemail.lt> wrote in message > news:hf56mt$jsk$1@trimpas.omnitel.net... >> Riešutai, žuvis, kepenys, jau minėta mėsa. Šiaip geriausia mėsa ir >> kita gyvūninė produkcija būtent, nes atseit, iš jos lengviausiai >> pasisavina. Iš augalų žymiai prasčiau... Iš mėsos 30%, iš augalų - tik >> 10% pasisavinama (pagal >> http://www.emedicina.lt/site/files/farmacija_ir_laikas/2005_05/gelezis.pdf) >> >> >> prabegom wrote: >>> gal turit kokiu patikrintu neekstremaliu priemoniu hemoglobinui >>> (gelezies) lygio pakelimui? >>> >>> P.S. anyta liepia girdyti vaika burokeliu sultimis, pediatre atremia, >>> kad burokeliai trukdo isisavinti gelezi. Grikiu kose valgom. >>> >>> Aciu. >