geležies turinčių produktų negalima užgerti pienu, bet reikia (kaip jau 
minėjo kažkas) valgyti su vitamino C turinčiais produktais. Tuo tarpu 
motinos pienu užgerti geležį netgi reikia, nes jame yra medžiagos, 
padedančios geležį įsisavinti (laktoferino).

Jeigu gers, burokėlių aplesinų arba obuolių sulčių galima pamėginti duoti. 
Raudona mėsa labai svarbu. Džiovintos slyvos ir abrikosai. Bet mano dukrai 
(nustatė anemiją 8 mėn.) maistas nepadėjo, padėjo "Ferrum Lek" sirupas. Tam 
tikra prasme, "pramušė", o dabar jau pusmetį sėkmingai palaikom hemoglobiną 
normos ribose maistu.

"prabegom" <aaa@mail.lt> wrote in message 
news:hf55ok$i9b$1@trimpas.omnitel.net...
> gal turit kokiu patikrintu neekstremaliu priemoniu hemoglobinui (gelezies) 
> lygio pakelimui?
>
> P.S. anyta liepia girdyti vaika burokeliu sultimis, pediatre atremia, kad 
> burokeliai trukdo isisavinti gelezi. Grikiu kose valgom.
>
> Aciu.
>
>