pareklamuosiu sita
http://geleziniaizmones.lt/klubonaujienos



"Mikro"  wrote in message news:ibjbl1$qo7$1@trimpas.omnitel.net...

Sveiki,

matau kad svoris vis priaugineja, o valgyt maziau nenoriu, tai nusprendziau
pabandyti kazka pakilnoti, kad sunaudot kalorijas ir pastiprint kuna.
Kreipiuosi i jus su pirminiu klausimu, kur Kaune butu gerai nueiti tokiam
kaip as - visiskai zaliam ir su virssvoriu? Labiausiai reiktu, kad nuo ko
nors pradet - tipo, asmenines treniruotes sudarymas tai turbut butu,
pamokymas kaip taisyklingai daryti pratimus, suzinoti kokioms raumenu
grupems kas reikalinga...
As isivaizduoju, kad jei patiktu, tai po keliu menesiu galeciau buti
savarankiskesnis. Nes dabar siaip vaikstau i dainavos baseina - ten tartum
yra kazkokia treniruokliu salike, bet asmens, kuris uzsiimtu sportuojanciais
tai tikrai nemaciau, todel net nesidomiu galimybemis tenai nueiti...
Tad man nebutinai butu reikalingas komfortas (a la "linija", "impuls") -
pabandyciau suderinti savo beseina su pirtimi po treniruociu...
Rasykit, patarkit, nes net nedrasu kazkaip pirma karta i sale izengt. ;)