O siaip jeigu jau tikrai truksta, tai dar lieka pieno isrugu baltymai. Gausi bet kokioj papildu sportui parduotuvej. "AZ" wrote in message news:j5sak1$m5p$1@trimpas.omnitel.net... Durnas aš- nieko nežinau :) dėkui už pastebėjimą, turėsim omenėliuos! "ManXP" <man@giliai.px> wrote in message news:j5sadg$lrl$1@trimpas.omnitel.net... > Ai, tikiuosi zinai, kad organizmas per karta gali isisavint ~40 gr > baltymu. > Todel juos reikia vartot daznai, bet mazesniais kiekiais.