del saviitaigos sutinku su tamsta. Bet visgi apsilimas karate - tai nuo senu laiku atejes dalykas, kuris, manau, nera paveiktas siuolaikinio pamisimo, taigi, nereiketu to lyginti su amortizuojanciais bateliais ir kt. Tiesiog su amziumi apsilimas vis labiau yra reikalingas. Tai yra itakojama fiziologiniu procesu organizme. OBETTACIAU, kiekvienas is musu yra skirtingas... Dex Gintas wrote: > drisciau gincytis :) Saviitaiga-dalykas rimtas. Jei zmogus ipranta (isiteigia , kad to reikia) -begant tureti specialius batus, spaudziant savo svorio stanga-padaryti apsilima, spiriant koja-prasitampyt, ivykus ivykiu, kai viso to nepadaroma-jis is tiesu-pasitempia, issinarina ar dar koki biesa pasidaro........Biciulis-2 metus ant skersinio saulutes sukdavo, kol kazkas nepaprotino, kad reikia jam rankas prisiristi. Tai dabar-net minties sau nedaleidzia be dirzu prasukti......Atsirado baime. Taip ir su spec. begimo batais. Pamanyk-30 min prabegti nebegali be specialiu, amortizuojanciu batu. Na, gerai gavo juos, begioja. Paskui tokiam prireikia iki parduotuves pabeget su paprastai batais-grizta vos ne mirtimi vaduodamasis.....Kazkas iplyso, kazkas nutruko..... > Impulse pasiziuriu....Regis -svoriai normalus, kruviai-neipatingi, taciau....... kokia iranga. Galima pagalvot-olimpinems vazyboms ruosiamasi. Organizmas pripranta-ten prilaikoma, ten saugoma, ten suverzta, ten sutvirtinta, ten amortizuojama, ten ilasinama, ten tonizuojama... Nebetoli tas laikas, kai nusirenges zmogus bus pajegis......... > > "Dex" <virginilijus@one.lt> wrote in message news:h14oej$btf$1@trimpas.omnitel.net..., >> karatistas daro apsilima tam, kad galetu ilgai ir laimigai uzsiimineti >> savo mylimu sportu. >> O pries duodant i galva gatveje tikrai apsilimo nekils mintis daryti :) >> >> Dex >> >> Gintas wrote: >>> nenagrinejant atveju, kai is operacines isejes ligonis sugalvoja maratona begti, vistik kiek juokinga, kai karatistas daro apsilima. Suprask-eini vakare , apstoja , o tu sakai-tuoj chebryte, prasitampysiu ir jums malku pakrausiu. Jei kruviai-nera super dideli-zmogus turi buti pasiruoses bet kada pabeget, paslyst, nuvirst ar pasokt. Neprasant pries tai-spec batu, apsilimo ar energetinio kokteilio :))))))) >>> >>> "edzhy" <edzhy@inturbo.lt> wrote in message news:h12dq3$d60$1@trimpas.omnitel.net... >>>> Didziausia nudienos problema ir yra apsilimo stoka ;) zmones po monotonisku >>>> darbu ofisuose isbega i lauka ir varo kol padusta, tai nera ko noret, kad po >>>> to atsiranda visokiu problemu. >>>> >>>> -- >>>> www.itpaslaugos.tk >>>> >>>> "trans" <no@spam.lt> parašė naujienų >>>> news:h0ocll$usr$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> Begimas yra smuginis sportas ir su silpnais keliais nedraugauja. Neturejai >>>>> problemu, tai gali ju prisidaryti. Visu pirma reiktu issiaiskinti kokio >>>>> pobudzio ir kokia vieta skauda. Nuo mikrosmugiu kencia menisko kremzles. >>>>> Meniskas yra kuno svori amortiuozuojanti kremzle tarp slaunikaulio ir >>>>> blauzdikaulio. Skausmas turetu labiau jaustis kai smugio metu >>>>> suspaudziamas meniskas. Kitas variantas jei skauda keliu raisciai >>>>> (dazniausiai del apsilimo stokos). >>> >