VAISTAI NUO NERVU
Geriausias vaistas nuo nervų: sveikas kūnas ir sveika siela. Ramus
protas.

Ką daryti?

Judėjimas, langvas sportas, mažinti mėsos per pusę.
Pasilakti ne dažniau kaip kartą per dvi savites, ne rečiau kaip per 2
mėnesius.
Melstis. Jeigu netiki į Dievą, surask, kam gali atiduoti savo Meilę be
priekaištų (išskyrus Tavo vaikus, juos ir taip reikia mylėti).
Daugiau meilės duok, negu imk.
Atsisakyk pusės azartinių ir kompiuterinių žaidimų.
Auka veda į laimę, saikinga auka į saikingą laimę. Aukotis labai
sunku. Stenkis.
Nepatinka maldos? Sugalvok savo. Tavo maldos forma kursis kokius 3-10
metų. Turėsi savo religiją. Skirtą tik Tau.
Jeigu nenori melstis, būk kartu su medžiais, kalbėk su jais mintyse.
Susirask savo medį.
Susirask savo mažytę auką Sau. Šita kančia labai svarbi. Tai gali
būti: mesti rūkyti, mesti svorį, keltis ir daryti makštą kiekvieną
dieną, kiekvieną svaitgalį įmesti bomžui litą, nesvarbu, kad pragers
ir t.t..
Kartą per savaitę žmogui, kurio neapkenti visa širdimi, mintyse
palinkėk ramybės, meilės ir išminties.
Nebijok tos kančios, Tu tiesiog per daug pasipūtęs.

Pripažink, kad meilė ir džiaugsmas tai ne tas pat kas yra laisvė. Tada
pasirink.

Šitas būdas lėtas, bet patikėk- užtikrintas. Po dešint metų Tau
tavo problemos atrodys juokingos.


-- 
Komentuoju straipsnį http://www.culture.lt/lmenas/?st_id=19564