dazniausiai pirma priezastis to priezasti - stresas, bloga, nuotaika, 
pesimizmas, etc... Gal tau ir ne tai, bet visu pirma pasirupinti geromis 
emocijomis, o ne margarinu - nepakenktu. JAV - samdytu psichologa 
optimistiniam poziuriui i gyvenima formuoti :)
Aisku, tai tik butina, bet nebutinai pakankama salyga :)

Antra... - alkoholis...
"alkoholis padidina "gerojo" cholesterolio kieki. "Gerasis" cholesterolis 
padeda atsikratyti riebaliniu arteriju sieneliu nuosedu ir sumazina 
 "blogojo" cholesterolio kieki organizme. Jis taip pat sumazina sirdies 
smugio rizika, neleisdamas kraujo dalelems, atsakingoms uz kraujo kresejima, 
sulipti. Bet vartojant alkoholi reikia buti labai atsargiems. Jei truputi 
padauginsite, jis prades jums kenkti. Saikingas alkoholio vartojimas 
sumazina rizika susirgti sirdies ir kraujagysliu ligomis tik tam tikrai 
grupei zmoniu - vyrams, kuriu amzius daugiau kaip 40 metu..."

ka manai? :)

Oz.

"Svajoklis" <svajoklis@b4net_nospam.lt> wrote in message 
news:Xns9B95683E7F6DDSvajoklis@194.176.32.141...
> Taigi ... nusigyvenau :)
> Uzdraude gyvuliniu riebalu daug vartoti, todel reikia sviesta keisti 
> kazkuom kitu. Artimiausias jo pakaitalas
> - augaliniais riebalais prisotintas margarinas [ar as klystu?].
> Gal koki parekomenduotumet is savo praktikos, nes nesinoretu ant tu paciu 
> "hidrogenizuotu" riebalu jame
> galimai imaisytu uzsirauti, kas tikrai bus blogiau, nei kad paprasta 
> sviesta ant duonos riekeles tepti :)
>
> Is anksto dekui.
>
> S.