esu po 5 dienu visisko badavimo (geriau tiktai vandeni) teko  nueti i sporto sale. Tai va-atsakingai pareiskiu-nuo krutines ispaudziau toki pat svori kaip ir prisivalges. Tik pavargsti greiciau. Ta patvirtina ir visos knygos-momentine galia -nei kiek nesumazeja, tik greiciau pavargstama, tad uzbegti i 5auksta-kiek sudetingiau. Ipratus kiek pabadauti-nesudetinga netgi begti trumpas distancijas. armijoje teko po ttrecia diena visisko badavimo begti su ginklu tris km rikiuoteje.Rekordo nebuvo, bet nuo uzbeku neatsilikau (tiesa -tuo metu man buvo 20 metu)

P.S esu badaves ivairios trukmes laikotarpius-tad zinios-is asmenines patirties :) 
  
"Dex" <virginilijus@one.lt> wrote in message news:gu6obc$r4$1@trimpas.omnitel.net...
> Sveiki,
> 
> ka zinot (manot) apie badavimo nauda ar nenauda sportuojantiems 
> zmogeliukams?
> 
> T.y. gal kazkaip badavimas neigiamai veikia raumenis ar pan..?
> 
> Badavima turiu galvoj toki, kai kelis kart per menesi 2-4 viena diena 
> yra visiskai nevalgoma, tik vartojamas vanduo.
> 
> Dex