Gal ne 10, bet mitybos, fizinio aktyvumo sureguliavimas yra pirmas zingsnis 
link savo organizmo klausymo paiesku. Po kiek laiko supranti kas tau tinka, 
kas ne, nuo ko jautiesi geriau ir pan. Cia siek tiek is asmenines patirties 
;)

-- 
www.itpaslaugos.tk
"Dex" <virginilijus@one.lt> wrote in message 
news:gu8n0n$tva$3@trimpas.omnitel.net...
> Daznam, kad pradeti jausti, pradziai gal reiketu riebaliuku koki kilu 10 
> nusimest.
>
> Dex
>
> edzhy wrote:
>> Nu jeigu patinka alinti savo organizma tada pirmyn ;) o jeigu tiesiog 
>> nori ale pravalyma padaryt, gerk atitinkamas arbatas ir atitinkamai 
>> maitinkis. Daznas is musu nejauciam ko musu organizmas reikalauja, kai 
>> pradesim jaust, tada ir baigsis visokios ligos ;)
>>