Na mintis aiški. Šiaip man tiesiog buvo įdomu, kas kiek valandų valgyti ir maždaug ką. Didelių prieštaravimų šitam scenarijui: pusryčiai: dribsniai arba kažkas adekvataus. priešpiečiai: vaisiai/daržovės, jogurtai. pietūs (geriausia vėlyvi): normalus suderintas maistas vakarienė: vėlgi kažkas iš serijos košės. dar vėliau: kažkas labai paprasto prie arbatos "Faktas" <Faktas_istrinti_@delfi.lt> wrote in message news:h185cm$p5m$1@trimpas.omnitel.net... > > "bullka" <groups.lt@gmail.com> wrote in message > news:h1856f$oqb$1@trimpas.omnitel.net... >> Sumuštinius aš kaip pvz pasakiau. Juk dribsniai irgi yra pakankamai >> kaloringas/energingas maistas. Tad ar sumuštiniai ar dribsniai - spėju >> prisiėdama vienodai. Galiu ir klysti. >> > > tai dzyn kaloringumas, bet jei jau užsiminei apie suderinimą, tai > sumuštiniai jau netinka. > >> Nna suderinta turėjau omeny: plika mėsa + daržovės ir pan. o ne mėsa + >> bulvės + duona+daržovės+padažas. > > nu tai lygiai taip pat sumuštinis. > >> >> "Faktas" <Faktas_istrinti_@delfi.lt> wrote in message >> news:h18094$g81$1@trimpas.omnitel.net... >>>a prie ko čia tas "suderinta" ? >>> ir kaip bendram fone susiderina tavo tie sumuštiniai? >>> o 17val gali košę valgyt. >>> 20val arbatą su džiuvėsiais. >>> >>> "bullka" <groups.lt@gmail.com> wrote in message >>> news:h17vk4$f2f$1@trimpas.omnitel.net... >>>> Gal nusibodęs klausimas. Bet man reikia keliais sakiniais: >>>> >>>> Kelintą valandą ir koks maždaug tai turėtų būti maistas. >>>> Pvz ryte 08:00 dribsniai, sumuštiniais su mėsa/sūriu, arbata/kefyras ar >>>> pan. >>>> 11:00 jogurtas, obuolys >>>> 13:00 pietūs: na čia jau aišku daugiau mažiau. bilekas bile būtų >>>> suderinta >>>> 17:00 ??? >>>> 20:00 ?? >>>> >>>> Nereikia kiekių ir pan. Tiesiog valanda ir kokio maždaug tipo maistas. >>>> >>>> Pažiūrėsiu, ar su mano gyvenimo būdu tai apskritai įmanoma. >>>> >>