Na bandysiu vakare su dviraciu ratuka aplink mikrarajona. Gal pades :/ "lasaZ" <*nospam*@nospam.com> wrote in message news:h99mh8$sde$1@trimpas.omnitel.net... > pritariu del fizkulturos ir atsisakyti alaus pries miega. > > Dar galima propaguoti kokius nors atsipalaidavimo pratimus pries miega, > kad uzmigtum ramia galva. > > bet negalvok kad fizkultura ir pratimai duos efekta kaip tabletes. Reikes > laiko kad suveiktu. > > lasaZ > > "ArunasM" <aaa@ssss.com> wrote in message > news:h99ltk$rmp$1@trimpas.omnitel.net... >> tas pats mokykloj budavo nuo protinio pervargimo - fizkultura tau pades >> vienareiksmiskai, tiesiog pavark fiziskai, o svarbiausia, nepatikesi - >> jokio alaus pries miega :) tas pradziai efekta gal ir duoda, alia paskui >> nakti issiblaivyjes organizmas ir nubunda. rolikai, dviratis, krosas, >> praventiliuoja galva nerealiai - pats taip darau :) >> >> man asmeniskai tai da metu arbata su daug medaus veikia, miegu tikrai >> geriau, alia geriu tai ne kasdien... o siaip tai vaistelis tas prisegtas >> tai tikrai efektyvus ale neregistruoc lietuvoj :) >> >> >> >> "bullka" <bullka@gmail.com> wrote in message >> news:h998op$lm9$1@trimpas.omnitel.net... >>> Vienu zodziu atsikeliu kokia 02:00-03:00 ir niekaip neina uzmigti. Kaip >>> viena pagrindiniu priezasciu ivardinciau - kruva minciu,problemu, >>> nepadarytu >>> darbu, stresas, jaudinimasis del to, ka nepadariau, simtas minciu del >>> to, >>> kaip ka padaryti ir t.t. >>> Na ir nieko nebelieka tai keliuosi ir darau :) >>> >>> Parekomenduokite ka nors liaudisko.. kad pavartojus maziau galvociau >>> apie >>> tai, ko nereikia. Labai tiktu kazkas tokio, kaip prisegtame paveiksliuke >>> :))) Bent jau pavadinimas tiksliai atspindi tai, ko, mano manymu, man >>> labiausiai reiktu naktimis :))) >>> >>> Valerijono lasus bandziau. Bet kazkaip dabar neatsimenu, ar padejo ar >>> ne. >>> >> >> >