as pats buvau tipo "peleda", bet kai susitvarkiau gyvenima pagal gamta 
pradejau keltis 5 ryto be zadintuvo. O visi tie vyturiai ir peledos yra tik 
"atmazai" tiems, kurie gyvena pagal belekoki ritma ir po to negali nei 
uzmigt nei atsikelt normaliai.

Atrodytu juokinga, bet uztenka tik uzmigt ne veliau kaip 2 val iki 
astronominio pusiaunakcio ir miego (o gal poilsio, organizmo atsistatymo) 
kokybe visiskai kitokia gaunasi.

lasaZ

"ALORA" <aloros@kompas.de> wrote in message 
news:h9ht18$as8$1@trimpas.omnitel.net...
> nesąmonė. Jeigu žmogus užmiega be problemų, išmiega pakankamą laiką ir 
> prabunda žvalus, reiškia jo miegas nesutrikęs. Pasiskaityk apie 
> cirkadinius ritmus, jie pas žmones skirtingi ir tai normalu. Kaip 
> skirtinga miegojimo trukmė, reikalinga išsimiegoti
>
> "lasaZ" <*nospam*@nospam.com> wrote in message 
> news:h9hnq4$2gf$1@trimpas.omnitel.net...
>> jei ką, tai nėra jokių pelėdų ir vyturių - yra tik žmonės su miego 
>> sutrikimais ir be jų :)
>>
>> lasaZ
>