On Mon, 07 Apr 2014 21:05:15 +0300, Icetom wrote:

>> O ko tiem sanariam lėkt? O va kad normaliai nepaminsi tai faktas.
> 
> Pasiskaityk, kad neuždavinėti tokių klausimų:
> http://www.bikeradar.com/fitness/article/health-knee-care-and-
maintenance-17010/
> http://www.bikeradar.com/gear/article/take-care-of-your-knees-
part-2-17445/

Tai kas ten parasyta aktualu sportinykams varantiems iki galimybiu ribos. 
Mums civiliokams supartalint kelienas ant veliko mazai sansu, gerokai 
maziau nei lipant elementariais laiptais. Ir pries tai jau senai busu 
metes ta uzsiemima nes elementariai skaudes.

Seip turiu bent 3 kolegas po kelienu operacijos. Vienas susipartalino 
zaisdamas rankini, kiti du dzioggindami. Tai daktarai paskute ir 
pagrezioje kaulus liepe vazinet veliku. Kaip terapija.

Apskritai, kaip realiausia sanariu gadintoja galiu isivaizduot kreivai 
prie batu prisukta SPD tvirtinima ir pernelyg tvirtai uzverstus pedalu 
griebtuvus. Bet tai kolega vargu bau ar kada nusipirks tuos SPD batus su 
pedalais.

-- 
kthxbai.